Dein Coach schreibt dir zuerst.
Ein Team aus sieben Coaches für Training und Ernährung. Sie melden sich morgens, fragen nach und passen dein Ziel an, wenn die Waage es verlangt. Du trägst in der App ein, den Rest machen sie.
Wertox ist gerade in der Testphase. Trag dich ein, dann schicken wir dir eine Einladung.
Guten Morgen. Gestern warst du 60 kcal unter dem Ziel, passt. Heute ist Beintag, iss zum Frühstück ruhig mehr.
Kniebeuge: letztes Mal liefen alle drei Sätze sauber. Heute 2,5 kg mehr.
Stark gemacht heute, Training und Essen sitzen. Morgen früh kurz auf die Waage.
Beispiele, so schreiben die Coaches in der App.
Sieben Coaches, jeder mit eigener Stimme.
Einer fürs Training, einer für die Ernährung, Diego hält alles zusammen. Wechseln geht jederzeit, dein Verlauf wandert mit.
alles was du hier machst, machst du für dich, nicht für mich.
Muskeln reagieren auf mechanische Spannung, nicht auf Überraschung.
volle Range ist der Standard.
ich brauch die Realität, nicht die Idealversion.
Linsen-Dal, 20 Minuten. das sind 35 g Protein.
ein Abend macht dich nicht zum Versager.
das ist keine Hochzeit, nur ein Trainingsplan.
Was die App für dich macht
Deine Coaches sind KI. Sie sagen es dir selbst.
Kein Studium, keine Wettkämpfe, keine Ex-Kunden. Fragst du, ob sie echt sind, bekommst du eine ehrliche Antwort.
Dein Coach kennt jede deiner Einheiten und antwortet auch um 6 Uhr früh.
Hetzner in Falkenstein. Keine Weitergabe für Werbung. Daten herunterladen und Konto löschen kannst du selbst. Details
Bei ernsten Themen nennen die Coaches echte Anlaufstellen. Bei Schmerzen schicken sie dich zum Arzt, nicht ins Training.
Fragen
Sind die Coaches echte Menschen?
Nein. Alle sieben sind KI, jeder mit eigenem Fachgebiet und eigener Art zu schreiben. Sie sagen es dir auch selbst, wenn du fragst.
Kann ich Wertox am Computer nutzen?
Zum Nachlesen ja: Unter wertox.app/app siehst du deine Woche, den Feed, dein Profil, deinen Fortschritt und deine Pläne. Die Einkaufsliste kannst du dort ausdrucken. Eintragen geht in der App, damit alles an einem Ort bleibt.
Brauche ich eine Uhr oder einen Tracker?
Nein. Wenn du willst, holt die App Schritte und Schlaf vom Handy. Alles andere trägst du direkt in der App ein.
Was kostet Wertox?
Während der Testphase nichts.
Was passiert mit meinen Daten?
Sie liegen auf Servern in Deutschland (Hetzner, Falkenstein) und werden nicht für Werbung weitergegeben. Du kannst sie jederzeit herunterladen und dein Konto selbst löschen. Alles Weitere steht in der Datenschutzerklärung.